重曹風呂で浴槽も体も簡単にきれいになる!?重曹風呂のメリット・デメリットとは

重曹風呂の始め方 浴室
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重曹をお風呂に入れる『重曹風呂』を始めました。

重曹をお風呂に入れる?知ってはいたけど、重曹=お掃除のイメージでちょっと抵抗を感じていたお風呂への用途。

だけど実際に重曹風呂を始めてみたら、お風呂も体もきれいになるとってもメリットの多い入浴方法でした。

この記事では、メリットやデメリットを交えて重曹風呂について紹介していきたいと思います。

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重曹風呂とは

重曹風呂とは

重曹風呂とは入浴時、お風呂に重曹を入れることです。

ママ友
ママ友

え!?お風呂に重曹を入れちゃって大丈夫なの!?

NICO
NICO

私も初めは抵抗があったんだけど重曹って入浴剤の原料でもあるんだって。きちんと入浴に適した重曹を選べば安心して入れるよ。

重曹風呂に適した重曹とは

重曹風呂について

重曹風呂を始めるには入浴に適した重曹を使う必要があります。

重曹には合成重曹と天然重曹の2種類があるのをご存知でしょうか。私が入浴用に使っているのはこのうちの『天然重曹』でトロナ鉱石を100%原料としたもの。

商品区分は「入浴用化粧品原料」、合成着色料・香料・鉱物油・防腐剤不使用です。

疑りながらも検索してみた入浴用の重曹、なんとレビューが1800件もついていて「え!?重曹風呂って意外とやってる人多いの!?」と単純な私はすぐにポチッ。

晴れて重曹風呂デビューとなりました。

ですが始めてみたら予想以上のメリットがありました。

>>>入浴用の重曹はこちら

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重曹風呂のメリット

重曹風呂

重曹風呂のメリットはお掃除と体の双方にありました。

重曹風呂で感じた体のメリット

  • お湯あたりがやわらかになる
  • 冷え性対策になる
  • 体臭対策
  • 皮脂を落としてくれる
  • 肌トラブルの改善

弱アルカリ性である重曹は酸性である体の皮脂や老廃物を中和する働きがあります。お風呂に入るだけで体がキレイになる、肌トラブルが改善する、などの効果に期待できます。

石鹸やボディーソープで落とし切れなかった汚れもしっかり肩まで浸かれる重曹風呂で温まれば、体臭対策にも期待できそうです。

水に溶けることで血管を広げる炭酸ガスを発生させる重曹は、血行促進や新陳代謝のアップにも効果があるようです。

重曹で感じたお掃除のメリット

  • 洗剤が不要になった
  • 洗面器や風呂椅子のつけ置きができる
  • 排水溝もきれいに保つ

バスタブに付く汚れのほとんどが体から出る汚れ、皮脂や角質といった酸性のものです。

  • 皮脂や角質などの酸性の汚れはアルカリ性で落とすことができる
  • 油分を含む皮脂汚れはお湯で緩んで落としやすくなる

重曹風呂はこの2つの条件をすでに満たしているため、洗剤不要でバスタブ内のお掃除ができてしまうことになります。

重曹風呂

お風呂から上がったらまだお湯が温かいうちにスポンジで浴槽を擦ればそれだけでお掃除完了!お掃除すごく楽になりました。ざらつきが気になる時は重曹を粉のままスポンジに乗せてクレンザーとしてプラスでお掃除してみてください。

ママ友
ママ友

お湯が温かいと効果もアップするんだね♪重曹は入浴との相性がピッタリのお掃除方法だね!

NICO
NICO

うちはお洗濯もお風呂のお湯を使っているから、お洗濯まで重曹水でできるようになったよ♪

ママ友
ママ友

重曹水が流れていくから排水溝も酸性の汚れを中和しながら勝手にお掃除してくれるんだね。

おすすめのお掃除方法は最後に入浴した人がそのままお風呂掃除をして上がること。

洗面器などのつけ置きをする時は入浴後、バスタブにつけ置きしたいものを入れてまだ温かいうちに上げてお掃除をするといいです。

洗面器などのつけ置きをする時は入浴後、バスタブにつけ置きしたいものを入れてまだ温かいうちに流して、その後お掃除をすることをおすすめします。

>>>入浴用の重曹はこちら

重曹風呂のデメリット

重曹風呂のデメリットは2つです。

  • 肌が乾燥してしまうことがある
  • 熱交換器を傷める場合がある

弱アルカリ性の重曹は時に肌の油分を奪いすぎて乾燥してしまうことがあります。以下のことに注意して入浴することをおすすめします。

  • 重曹風呂を週に1〜2度の頻度にする
  • 少量の重曹で入浴を楽しむ
  • シャワーで流してから上がる

また追い焚き機能があるお風呂では、熱交換器の傷みにも注意が必要です。熱交換器で使用されている素材が「胴」である場合は追い焚きによって傷んでしまう可能性があります。

重曹風呂を楽しむ時は、追い焚きをせずに入浴するのが安心と言えます。

《追記》
湯沸かし器のメーカーに確認したところ、風呂釜洗浄薬に重曹が含まれているものもあり、傷む可能性もあるが頻度にもよると回答をいただきました。※毎日の使用は推奨しないとのこと。
また市販されているバブやきき湯などの入浴剤にも重曹が含まれていますが、特に熱交換器への注意書きはありませんでした。ご参考までに。

重曹風呂まとめ

重曹風呂についてまとめました。

重曹風呂を始めて、洗剤の使用頻度が激減し、お風呂掃除が驚くほど楽になりました。

重曹風呂乾燥や追い焚きに注意しながら入ればメリットが多い!

いかがでしたでしょうか。

重曹風呂で、洗剤も使わず、面倒なお風呂掃除がチャチャッと終わらせられるようになり、とっても楽になりました。

\きめ細かい入浴用重曹で/

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